在我無盡的生命中

在我無盡的生命中

一切都是完美,完滿和完整的

現在我選擇以平靜,客觀的態度

來審視自己舊有的麼模式,而且我願意改變

 我選擇以輕鬆的心情來面對它

當我發現自己需要放下某些想法時

我選擇以如獲至寶的心情來應對

舊有的想法不再影響我了

在我的世界裡,我自己就是力量

我選擇讓自己自由

在我生命中,一切都是美好

ps:早晚自我宣示(自我催眠)

可面對鏡子,觀察當你一字一句時

身體的變化 <轉變ing>

                                                                       意識海謝老師分享

                                                        OG8338祝大家完美,完滿和完整

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如果不小心丟掉100塊錢，好像丟在某個地方，

你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎？

一個愚蠢的問題，可類似事情却在人生中不斷發生：

被人駡了一句話，却花了無數時間難過；

爲一件事情發火，不惜損人不利已，不惜血本，只爲報復；

失去一個人的感情，明知一切已無法挽回，却還傷心好久……

~~~~~~OG 好文分享 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

要開心喔

師：一卷二題共三問答不識四行五式六論竟只寫七八九字，
十分不好！

生：十課九混總得八天七時六分五刻又四秒尚且三摸二請，
一等庸師！

（師心想：好樣的！.....惹惱我我整整你！）

師：一年四季，春夏秋冬，可笑學生，豈知春秋？

生：一地四方，東西南北，無恥教師，不識（是）東西！

（師怒）

師：教室裡，人不到，課不上，警告學生，此科必當！

生：課堂裡，書亂教，試亂考，靠背老師，你娘可好？

（師：孺子不可教也！）

師：十人必當：當混當睡當不來！

生：三願請求：求請求快求當我！

師：嗚~~~~我上流教學，獻出一身才學！

生：你下等劣容，露出半個光頭！

師：三生不幸出劣徒，難為汝師！

生：一時不慎選錯師，苦了我輩！

師：請你快走不強求！

生：我來旁聽硬要留！

師：影響教學我心愁！

生：換我來教你跳樓.......

一日之計在於晨..要開心喔...

http://bit.ly/zL3gCc

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身上事少，自然苦少；口中言少，自然禍少 ~

腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少 ~

吃苦了苦，苦盡甘來；享福了福，福盡悲來 ~

求福求壽，不如求平安，平安即是添福添壽 ~

沒有人會陪伴我們一輩子，所以要學會適應 ~

沒有人會幫助我們一輩子，所以要學會奮鬥 ~

時時是好時 日日皆好日

OG靈芝祝大家身體健康

【銷售的境界】

①顧客要的不是便宜，要的是感到占了便宜。

 
②不要與顧客爭論價格，要與顧客討論價值。

③沒有不對的客戶，只有不好的服務。

④賣什麼不重要，重要的是怎麼賣。

⑤沒有最好的產品，只有最合適的產品。

⑥沒有賣不出的貨，只有賣不出貨的人。

⑦成功不是因為快，而是因為有方法。

 

OG8338 祝您業績長紅

所謂成功是看你能否"笑著"渡過難關

你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。

你想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。

這世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛。

能闖過去，你就是贏家，闖不過去，那就乖乖做普通人。

所謂成功，並不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，

而是看你能否"笑著"渡過難關。

- 李嘉誠

og咖啡祝您身心靈皆富足

你需要牢記的最佳減肥時間

你需要牢記的最佳減肥時間

1、早晨6點至9點。是新陳代謝最旺盛的時 候，脂肪不易堆積。

2、中午12點至下午2點。午飯要吃的豐盛 均衡。

3、晚上9點至次日早晨6點，此時進食最容 易發胖， 要強迫自己養成晚9

    點後不再進食的習慣。

別 偷吃宵夜喔！

最佳減肥良伴黑咖啡

網路超高人氣商品~超夯大體驗！窈窕雙組合！

體重問題真煩人!!
以前我的體重維持在43~45公斤(是瘦底子體質)
自從結婚懷胎.第一胎寶寶時我的體重到生產是55公斤,過了半個月後我的體重又恢復了43~45公斤一直都保持著,
一直以來我非常自傲我的身材,一直以來我認為我是瘦底子的人不可能會胖!!
隔了兩年....
懷第二胎寶寶時體重恐怖的標到65公斤我心想反正我是瘦底子的人不可能會胖對自己非常有信心!
後.......
生完弟弟體重有降了→2公斤=63公斤 ,63公斤得這段 時間我不斷得吃不斷的補....
天哪!!體重減不下來了!好懊惱?者怎麼辦!想穿的衣服不能穿.每天抱怨自己 !!
網路上我搜尋了幾種有關→體內環保窈窕商品買回來我吃了2個月(X快錠)
吃第三天有感覺後第四天吃...肚子痛痛的。我嚐試得不只x快錠還有其他產品但是都沒效只有x快錠吃得還不錯只不過問題在吃下去後的10分鐘有感覺感覺會痛痛的才會上廁﹐痛....
直到網路上我看到一種叫:來祐生技網路超人氣商品超夯大體驗★增加飽足感+排便順暢窈窕雙組

以下是我收到商品時及體驗的窈窕效果
按部就班的食用我瘦了5公斤喔~從63~59kg
好開心喔~
收到商品
內容物有:增加飽足感+排便順暢窈窕雙組
使用說明書,另贈特別宗教小日曆
 

 

 
使用說明書/建議事項(裡面內容有教 哪些東西可食,哪些東西不可食!非常貼心的使用說明書呦~)
 
另贈宗教小日曆貼心設計~
 

 

早上 空腹食用1顆搭配溫開水500cc
 

 



 
早上 空腹食用1顆搭配溫開水500cc
ROB 商品說明:
★原廠原裝公司貨，敬請認明 ROB商標註冊第 01254071 號(臺灣) 以及6856699號(大陸) 有印字 登記，可杜絕購買到仿品。 
★產品已通過SGS常見西藥/減肥藥/安非他命檢驗，無西藥成份，無任何副作用，消費者可安心使用。
★本產品為食品，採七種業界最夯複方天然草本萃取而成。使用簡單、安全、有保障。 
★一天一粒，對增加飽足感、調節生理機能、促進新陳代謝、調整體質，有優異幫助。
★添加洋車前子穀粉，再增飽足，讓您在享受美食的同時也能兼顧維持健康、窈窕不失控 。
★使用期間不用刻意節食不吃，使用期間宜定時定量，若可減少高脂、高熱量食物的攝取，將能獲得預期之美麗窈窕。
  ★在合理的飲食/運動及輔助產品的規劃搭配之下可幫助窈窕自信。
  ★為重個人隱私，商品採用紙箱寄出，外包裝無任何敏感字眼。
  ★已投保兆豐產物保險1000萬產品責任險。

ROB使用方式：
平日只需記得於每日第一餐餐前60分空腹使用1顆，搭配500cc溫開水使用，搭配我們的獨家建議幫助最佳。
每天使用一顆即可，使用後可依實際使用後情形斟酌將印字ROB使用到2顆吃法，但若每天一顆吃法即有幫助，請勿隨意增加造成浪費。

營養標示
每份(顆)含量0.61公克 熱量:2.35大卡
脂肪0.01公克 / 飽合脂肪0.01公克 / 反式脂肪0.0公克 / 蛋白質0.56公克 / 碳水化合物0.01公克 / 納0.24毫克 




夜間 飯前30分鐘食用2顆搭配溫開水500cc夜間產品說明:
★本產品為食品，每天二粒，促進腸道蠕動、促進新陳代謝、使排便順暢、幫助體內環保。
★啤酒酵母，藍莓，洋車前子含適量的膳食纖維，可增加糞便量，使糞便比較柔軟而易於排出，讓您窈窕暢快。
★為重個人隱私，商品採用紙箱寄出，外包裝無任何敏感字眼，快樂自在自信。
★已投保兆豐產物保險1000萬產品責任險。

夜間使用方式：
使用方便簡單，只需於每日第一餐餐前30分空腹搭配300c.c.左右溫水使用2顆。使用期間多喝水多吃低熱量高纖食物，即可輕鬆自在調整體質喔。

營養標示
每份(顆)含量0.65公克
熱量:3.02大卡
脂肪0.1公克 / 飽合脂肪0.1公克 / 反式脂肪0.0公克 / 蛋白質0.03公克 / 碳水化合物0.50公克 / 納0.02毫克 
按部就班的食用我瘦了5公斤喔~從63~59kg褲子鬆了很多,以前的衣服我可以穿了耶~不過還是有點緊!我會持續努力使用本人我真心推薦呦  註(加上我每天不斷的運動及我晚餐原本都在晚上8點吃,後改為6~7點完成晚餐.消夜也停止不吃囉~)
按照使用說明書(建議事項)(裡面內容有教 哪些東西可食,哪些東西不可食!看自己的意志力囉!
好開心喔~

(63公斤時照片)→在化妝再怎麼打扮!  唉!  還是那肥嘟嘟低臉改變美不了!!!
 

回想過去那張肥嘟嘟ㄉ臉兒!我在也不要了(丟~~~)現在的照59公斤
繼續努力~  營食要正常+一定要配合運動ㄛ~
 

我身邊的朋友都說我真的瘦了問我秘密武器是什麼!
是:超人氣商品超夯大體驗★增加飽足感+排便順暢窈窕雙組)

我要購買

親愛的朋友！你今天微笑了嗎？

世界汽車銷售冠軍喬吉拉德說：「當你笑時，整個世界都在笑；
一臉苦相，沒人理睬你。」
日本銷售天王原一平說：「笑能把你的友善和關懷有效地傳達給客戶。」
卡內基說：「微笑，它不花你什麼錢，但卻創造了許多成果。
它豐富了那些接受的人，而又不會令給予的人變得貧窮。
它在一剎那的產生，卻給人留下永恆的記憶。」

 
親愛的朋友！你今天微笑了嗎？

 

阿拉比卡與羅布斯塔是兩種不一樣的咖啡品種

種植條件差異

「阿拉比卡」咖啡的栽植條件較為嚴苛，需要較高海拔高度（海拔6 00至2000公尺以上），需要肥沃的土壤地力、充足的濕氣、適當的日照條件與遮蔭，「阿拉比卡」咖啡樹種對抗病蟲害的能力較差，容易遭受損害。此外，每單位面積咖啡樹的年產量也較低。

目前「阿拉比卡」種咖啡佔全世界咖啡產量75%，在這些「阿拉比卡」咖啡產量中，只有10%阿拉比卡咖啡的品質能歸類在「精品咖啡（Specialty Coffee）」。

「羅布斯塔」咖啡俗稱「粗壯豆」，低海拔地區（海拔200至800公尺）即可種植，抗病蟲害能力強，不易遭受農害，每單位面積咖啡樹的年產量較高，利用機器大量採收，一般而言，生產成本遠低於阿拉比卡種咖啡。

風味特色不同

「阿拉比卡」咖啡擁有多變而寬廣的潛在風味。不同地區、不同海拔高度、不同氣候的產地生產的阿拉比卡咖啡通常具有各自的特色，能展現出截然不同的個性風味。「阿拉比卡」咖啡未經烘焙時聞起來是如同青草般的清香氣味，經過適當的烘焙後，展現出「果香」（中淺焙）與「焦糖甜香」（深烘焙），一般而言，具有比羅布斯塔豆更佳的香氣與風味。

「羅布斯塔」咖啡通常風味較為平凡、呆板、刺鼻，不同地區與不同氣候產生的風味差異並不太大，比較缺乏個性。未經烘焙的時候聞起來是如同生花生米般的氣味，烘焙後展現出的味道通常介於「麥仔茶味」（中淺烘焙）與「橡膠輪胎味」（深烘焙），難以展現細緻的風味。

市價與用途差異

上等的「阿拉比卡」咖啡需要繁複的手工摘採、挑選與細緻的處理過程，因此全世界最昂貴，最優秀的咖啡豆均為「阿拉比卡」種咖啡。「羅布斯塔」種咖啡因為成本低廉，通常用於產製即溶咖啡、以及罐裝咖啡。少數品質較佳的「羅布斯塔」種咖啡也被使用在混合調配出（與阿拉比卡種咖啡混合）義式濃縮咖啡豆。

其他差異

還有一項重要的差異：「咖啡因」（Caffeine, C8H10N4O2）的含量。「羅布斯塔」咖啡的咖啡因含量約為「阿拉比卡」咖啡的兩倍，這也是飲用罐裝咖啡比較容易產生心悸與失眠的原因。

看了這麼多「阿拉比卡咖啡」與「羅布斯塔咖啡」的差別，最後必須強調：
「阿拉比卡咖啡」並不等同「好咖啡」。
阿拉比卡咖啡佔世界咖啡產量的百分之七十五，品質落差很大，有好有壞。品質差的「阿拉比卡」咖啡豆風味有可能比品質好的「羅布斯塔」咖啡豆遜色。

 

Organo Gold 肩負使命，向四方傳播靈芝咖啡的健康飲品

選擇大於努力 人生是選擇的結果

有個故事是這樣說的，有兩個鞋商的業務，被派到肯亞去開發市場，甲業務出了機場看了看，直搖頭說完了，這樣的生活環境怎麼會有市場，同樣的乙業務看了看，直點頭說太棒了，為何同樣的地方，卻有不同的答案，朋友......兩個答案，您的選擇是哪一個呢??

希望能跟我是同樣的選擇

選擇大於努力  人生是選擇的結果

幫助增加新陳代謝的穴位

三陰交穴：腳踝內側上方四指寬的位置

三陰交穴是三條陰經，即肝經、脾經及腎經交會的地方。整體而言，足部的陰經主血，分別來看，脾掌消化，腎主泌尿，肝負責解毒等功能。劉桂蘭說，許多下半身肥胖的女生，多半是腎虛，尤其是腎陽虛居多，因此會內分泌失調、下半身循環不良，可多按摩三陰交穴，刺激經絡循環正常。

劉桂蘭也提醒，腎陽虛的人容易感覺冷，體內冷，代謝就不好，就容易發胖，因此很忌諱吃寒涼食物，建議多吃像蘋果、葡萄、棗子、桃子等溫性水果；如果是蔬菜，可加些薑、蒜炒，就不會那麼涼。

關元穴：肚臍下三吋的位置

關元穴被中醫稱為「人的第二個心臟」，可幫助調氣。劉桂蘭建議可用掌心按摩關元穴，多做仰臥起坐、縮小腹以鍛鍊這個部位，增加腹部力量，改善內分泌失調。

陰陵泉：膝蓋下方，拇指與食指扣住脛骨兩側縫隙，由膝蓋往下可找到一處凹陷處

陰陵泉是脾經的合穴，脾主運化水濕，所以是排水的首要穴位。女性常見鬆軟的脂肪，裡面可能就有夾雜水分，或是容易水腫的女生，多按摩陰陵泉可幫助排水。

出處：康健雜誌136期      作者：楊心怡

Organo Gold 肩負使命，向四方傳播靈芝知識

跟著太陽調整新陳代謝

【早上│吃早餐打開代謝按鈕】

▲一早醒來，先以500cc溫開水暖胃，在吃早餐前先吃點新鮮水果，若比較疲累，可多補充像葡萄、葡萄柚、奇異果等富含維生素Ｃ的水果，藉以提神，並促進腸胃蠕動。

如果在這之後，你排便了，恭喜，你的身體清醒了。彭溫雅說，排便是由肝經、腎經主管，中醫多主張先將前一天囤積的廢物清除，再吃早餐，有利於啟動一整天新陳代謝的運作，同時也可避免午餐的過度吸收。

 

▲西醫說，經歷約8小時沒有進食，身體代謝變慢，因此早餐是喚醒新陳代謝很重要的一餐。中醫也同意。

劉桂蘭中醫診所院長劉桂蘭表示，其實一些熱量高的食物例如堅果類，或偶爾幾塊小蛋糕，都可以放在早餐來吃，「之後細胞開始運作，就會消耗多餘的熱量，並不會讓你發胖」。

▲因為白天陽升，也適合吃些像人蔘的提神補氣藥材。彭溫雅說，人蔘對心血虛的人，尤其是心臟活力較弱的人，有強心提神補元氣的作用。

▲早上也適合做些比較激烈、鍛鍊肌肉量的運動。

早上9點～11點是脾經旺盛的時間，脾也主四肢肌肉，劉桂蘭還推薦有氧運動，可改善氣血循環，提升身體內的含氧量，也有助提高代謝率。

 

【中午│代謝旺盛不宜午睡影響代謝減緩】

雖說中午是代謝最旺盛的時候，但劉桂蘭提醒，中午還是吃到飽就好。

若要減肥最好不要午睡。彭溫雅說，午時（11點～1點）正是心經旺盛的時期，若進入睡眠狀態，反而會影響經絡循行的活力，連帶影響到下午1～3點小腸經的循行，妨礙脂肪及蛋白質吸收，可能導致體內激素的代謝減緩，也使消化系統的新陳代謝減緩。

 

【下午│喝些養生茶飲吧】

下午有些口渴，不妨泡些茶飲，既養生又解渴。而且中醫針對不同時節，還有不同搭配的茶飲。

▲春天是養肝的季節，春天把肝養好，夏天的代謝就會比較好，瘦身的效果會加倍。中醫建議可以紅棗、枸杞、玫瑰花泡成的養肝茶，幫助疏肝解鬱。

▲夏天可以喝點由桑葉或荷葉，加上山楂、甘草等泡成的茶飲，可消油膩、清熱去濕，劉桂蘭還建議可加點白朮以健脾利濕，消化功能比較好，就不容易肥胖。

▲秋天就可喝四神湯以健脾、調理腸胃。

▲冬天比較適合將生薑2片、3～5顆紅棗放入500cc的水煮成生薑紅棗茶，身體暖和，代謝率自然跟著提高，況且生薑還有排水、消水腫的作用。不過劉桂蘭也提醒，腸胃不好的人，不要空腹飲用。

 

【晚上│吃安神食物伸展靜坐降肝火】

▲晚上入陰，新陳代謝速度變慢，這時最好吃少一點，且要清淡，尤其不能吃宵夜，讓腸胃有機會休息。

▲晚上8點之後，身體分泌的胃泌素與胰泌素達到巔峰，若這時還在吃東西、工作，白天的陽氣繼續延續，影響夜間應有的陰氣，就會干擾自律神經運作，導致晚上11點還無法入眠。

▲晚上常睡不好，甚至愈睡愈累？熬夜會引起自律神經失調，進而影響荷爾蒙平衡的混亂，導致新陳代謝的紊亂。

中醫辯證中認為這容易造成肝氣鬱結的體質，代謝也就不好。肝喜歡「靜」，相信你一定聽過中醫有「晚上11點到1點是膽經運作的時間，最好在這之前上床睡覺，讓它有時間好好修復」的說法。為了養肝，11點以前準時休息很重要。

照著「日出而作，日落而息」的規則來調養身體，就是最自然的方式。

出處：康健雜誌136期 

Organo Gold 是一個全球性大家庭，每天都在成長繁榮。它關愛他人，富有同情心，認為靈芝的奧義應該讓全世界人們都知曉。它是關心您的大家庭。

股神巴菲特成為巨富之前是個快樂的"送報生"

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1940年以送報賺的5000US做為投資基金

你呢

現在你有一個很好的機會

做一個快樂的"咖啡商人"累積第一個5000US

詳情請進 "快樂的咖啡商人"

股神巴菲特在成為巨富之前 是一個快樂的送報生

股神巴菲特在成為巨富之前 是一個快樂的送報生

1940年靠送報賺的5000US投資股市

你呢??5000US怎麼來

現在你有一個很好的機會

做一個"快樂的咖啡商人"

看台灣的教改

遠見雜誌2012年3月號 第309期

作者：李誠

美國在二次大戰前後大量普及高等教育，使美國學生在高中以後可以按自己的能力、財力接受各種不同層次的高等教育。開放與自由的學術環境，充沛的教育與研究經費使他們能吸引全球一流學者移民美國，一流學生留學美國。此種優異的教育環境，把美國推上全球第一強國。美國的中高等教育為何能如何此普及，如此傑出，這是聯邦政府提供了一個競爭的環境，讓各州政府，地方政府互相競爭辦理一流學校，培育一流的人才，以便吸引一流企業入駐，發展他們當地的經濟，改善當地人民生活。近年來，各州政府財務赤字嚴重，不斷地刪減教育預算，以致美國的教育被亞洲幾個新興國家急起直追。教育的下滑使美國頂尖人才的減少，因而國力減弱，失去他們的世界霸權。

     回顧台灣經濟發展與經濟奇蹟創造的過程，都是來自教育普及，受教機會均等，勞動力素質快速提升所致。過去聯考的時代，赤貧家庭子弟一樣可以進入一流公立大學，三級貧戶的陳水扁還可以當上總統。

     換言之，長期以來教育是人民晉升與提高所得的主要管道。但是，近日這個情況已有改變，富裕家庭的子弟已變成公立大學學生的主流，而貧窮家庭的子弟集中在學費高昂、設備差的私立大學，此種不公平的受教機會造成人力資本分配的不均，所得分配的惡化。

（作者為中央大學講座教授兼副校長）